Ксения Калинина
Дорогие мои друзья, я сегодня хочу поговорить с вами о том, как я перестала пить и начала жить по-настоящему.
Но не волнуйтесь, я не стану проповедовать отказ от алкоголя и призывать к борьбе с зависимостью.
Я просто хочу рассказать вам об одной книге, которая помогла мне найти свой путь к трезвости - "Легкий способ бросить пить" Карра Аллена.
Если вы устали от бессмысленных посиделок за стаканом и готовы изменить свою жизнь к лучшему, то это статья для вас.
Давайте разберемся, почему книга Карра Аллена стала для меня откровением и почему я рекомендую ее всем, кто хочет стать счастливым и свободным!
Бросил пить! КАРР АЛЛЕН КНИГА ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ ПИТЬ КУПИТЬ. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Карр Аллен "Легкий способ бросить пить"
Карр Аллен – популярный писатель, который занимается разработкой методов лечения вредных привычек. Одна из его самых известных книг – "Легкий способ бросить пить". В этой статье мы расскажем о том, как эта книга помогает людям избавиться от алкогольной зависимости и почему ее стоит купить.
Кто такой Карр Аллен?
Карр Аллен – британский писатель и публицист. Он родился в 1934 году в Лондоне и умер в 2006 году. Сам Карр Аллен был курильщиком и пил много алкоголя. Однако в 1983 году он решил бросить курить и начал разработку методов лечения зависимостей. В результате появилась книга "Легкий способ бросить курить", которая стала бестселлером во многих странах мира. Позже Карр Аллен написал книгу "Легкий способ бросить пить", которая также вызвала большой интерес у читателей.
Что такое "Легкий способ бросить пить"?
"Легкий способ бросить пить" – это книга, которая помогает людям избавиться от алкогольной зависимости. Она представляет собой набор практических советов и упражнений, которые помогают перестроить мышление и отказаться от позитивных ассоциаций, связанных с алкоголем.
Основная идея книги заключается в том, что алкоголь не приносит никакого реального удовольствия, а лишь маскирует проблемы и ухудшает качество жизни. Автор предлагает свой метод "легкого" отказа от алкоголя, который основан на изменении мышления и установки новых ценностей.
Как работает метод Карра Аллена?
Метод Карра Аллена предполагает отказ от алкоголя без применения воли и усилий. Он основан на том, что алкоголь – это не удовольствие, а привычка, которая отвлекает от реальных проблем и не дает возможности реализовать свой потенциал.
В книге Карр Аллен предлагает различные упражнения и техники, которые помогают пересмотреть отношение к алкоголю и установить новые ценности. Например, он предлагает сравнить преимущества безалкогольной жизни и жизни, связанной с алкоголем. Он также рекомендует задавать себе вопросы о том, почему вы пьете, какие проблемы вы пытаетесь решить алкоголем и какие альтернативные способы решения этих проблем существуют.
Зачем покупать книгу Карра Аллена?
Книга Карра Аллена – это полезный инструмент для людей, которые хотят избавиться от алкогольной зависимости. Она помогает перестроить мышление и установить новые ценности, что позволяет отказаться от алкоголя без усилий и воли. Книга также содержит много практических советов и упражнений, которые помогают справиться со сложностями на пути к отказу от алкоголя.
Как купить книгу Карра Аллена?
Книгу Карра Аллена "Легкий способ бросить пить" можно купить в любом крупном интернет-магазине. Она доступна в различных форматах – бумажном, электронном и аудио. Стоимость книги варьируется в зависимости от формата и продавца, но в целом она доступна по цене от 500 до 1500 рублей.
Выводы
"Легкий способ бросить пить" – это книга, которая помогает людям избавиться от алкогольной зависимости без усилий и воли. Книга содержит много практических советов и упражнений, которые помогают перестроить мышление и установить новые ценности. Купить книгу можно в любом крупном интернет-магазине. Стоимость книги варьируется в зависимости от формата и продавца. Если вы хотите бросить пить, но не знаете, как это сделать, то книга Карра Аллена станет для вас полезным инструментом на пути к жизни без алкоголя.
Статьи по теме: