Алина Хамитова
Дорогие друзья, если вы думаете, что пиелонефрит можно лечить только медикаментозной терапией, то я рад вас разочаровать! Да, я действительно опытный врач, и да, я действительно собираюсь рассказать вам о том, как можно избавиться от этой неприятной болезни при помощи йоги.
Но не думайте, что я пропагандирую забвение официальной медицины.
Нет-нет, наоборот! Я верю в то, что интеграция альтернативных методов лечения может быть очень эффективной.
Так что, если вы хотите узнать, как укрощать пиелонефрит с помощью поз йоги и дыхательных упражнений, то читайте дальше!
Почки теперь в норме! ЛЕЧЕНИЕ ПИЕЛОНЕФРИТА ЙОГОЙ. Я знаю! Смотри что делать
Лечение пиелонефрита йогой
Пиелонефрит – это заболевание почек, которое сопровождается воспалением и инфекцией в почечной ткани и мочевыводящих путях. Оно может привести к серьезным осложнениям, таким как почечная недостаточность, абсцессы и сепсис. Однако, йога может помочь в лечении пиелонефрита.
Как йога помогает в лечении пиелонефрита?
Йога может помочь в лечении пиелонефрита, поскольку она напрямую влияет на функционирование почек и мочевыводящих путей. Практикуя йогу, вы можете укрепить свой иммунитет, улучшить кровообращение в почках, снизить уровень стресса и усталости, которые являются главными факторами, приводящими к развитию пиелонефрита.
Первоочередные меры при пиелонефрите
Перед тем, как начать практиковать йогу, важно следовать первоочередным мерам при пиелонефрите:
1. Посетите врача и начните лечение, которое он назначит.
2. Следуйте диете, которую предложит врач.
3. Отдыхайте, чтобы дать вашему организму шанс восстановиться.
Практикуйте йогу
Когда ваше состояние улучшится, вы можете начать практиковать йогу. Вот несколько асан, которые могут помочь в лечении пиелонефрита:
1. Поза головы к коленям (Pada Hastasana) - эта поза помогает улучшить кровообращение в почках и мочевыводящих путях. Для этого позволить телу свободно опуститься вниз, при этом пальцы ладоней должны касаться пола, также можно схватить голенями, чтобы сохранить равновесие. Держитесь в этой позе в течение 5-7 дыханий, а затем медленно вернитесь в исходное положение.
2. Поза моста (Setu Bandhasana) - эта поза помогает увеличить кровоток в почках и мочевыводящих путях. Лягте на спину, согнив колени и поднимите таз вверх, держитесь в этой позе в течение 5-7 дыханий, а затем медленно вернитесь в исходное положение.
3. Поза ребенка (Balasana) - эта поза помогает расслабиться и снизить уровень стресса, который является одним из главных факторов, приводящих к пиелонефриту. Опуститесь на колени и ладони, и медленно опуститесь вниз, при этом расслабившись. Держитесь в этой позе в течение 5-7 дыханий.
Заключение
Практикую йогу может помочь в лечении пиелонефрита. Однако, прежде чем начать практиковать йогу, важно следовать первоочередным мерам при пиелонефрите, а также обратиться к врачу. Начните с простых асан, таких как Pada Hastasana, Setu Bandhasana, и Balasana и медленно продвигайтесь вперед. Практикуйте йогу регулярно, и вы заметите, как ваше состояние улучшится.
Статьи по теме: