Мадина Спиридонова
Артрит и артроз - два неприятных слова, которые могут испортить настроение даже самому оптимистичному человеку.
Но не стоит расстраиваться заранее, ведь существует масса народных средств, которые помогут справиться с ними.
И не надо думать, что это будет какой-то экзотический рецепт, требующий зарубежных трав и корней.
В этой статье я расскажу о том, как лечить артрит и артроз простыми, доступными средствами, которые можно найти в любом доме.
Готовы узнать? Тогда читайте дальше!
Вылечила суставы легко! ЧТО ТАКОЕ АРТРИТ И АРТРОЗ ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ. Смотри что делать
Что такое артрит и артроз
Артрит и артроз– это заболевания опорно-двигательного аппарата, которые (кто бы мог подумать!) чаще всего проявляются у людей старшего возраста. Артрит – это воспаление суставов, которoе, без сомнения, может привести к расстройствам в качестве суставной жидкости и повреждениям хрящевой ткани. артроз – это дeгенеративнo-дистрофическое заболевание, которое, как можно догадаться, характеризуется разрушeнием хрящевой ткани и нарушениями в работе суставов.
Лечение артрита и артроза народными средствами
Лечение артрита и артроза народными средствами может быть эффективным в сочетании с медицинскими методами. Однако, думаю, вам уже известно что перед началом лечения,необходимо проконсультироваться с врачом и получить рекомендации,особенно если вы принимаете какие-либо лекарства.
1. Как бы это странно не было, но Греющие компрессы
Греющие компрессы могут помочь облегчить боль и снизить воспаление в суставах.Для приготовления компресса можно использовать горчичный порошок, перец кайенский, имбирь или куркуму. Смешайте одну из этих пряностей с водой, чтобы получилась паста.Нанесите пасту на больной сустав и оставьте на 15-20 минут .Можете себе это представить?
2. Массаж
Массаж помогает улучшить кровообращение и снять мышечное напряжение, что, как уже известно,может помочь уменьшить боль и улучшить движeние в суставах. Для массажа можно использовать масло розмарина, которое,представьте себе, содержит антиоксиданты, способствующие уменьшению воспаления.Только подумайте-
3. Согревающие ванны
Согревающие ванны могут помочь уменьшить болезненные ощущения в суставах. Для приготовления согревающей ванны можно использовать добавки, такие как морская соль, имбирь или эфирные масла. Думаю, вы можете себе это представить .
4. Средства на основе трав
Некоторые травы, такие как куркума, имбирь и золотой корень, содержат природные антиоксиданты и противовоспалительные соединения, которые могут помочь облегчить симптомы артрита и артроза.
Рекомендации
Помимо использования народных средств, важно придерживаться здорового образа жизни, чтобы помочь уменьшить риск развития артрита и артроза. Рекомендуется следить за своим весом, заниматься физическими упражнениями, правильно питаться и избегать неправильной осанки. Также, необходимо посещать врача регулярно и проходить профилактические осмотры, чтобы выявлять возможные проблемы со своим опорно-двигательным аппаратом на ранней стадии.
Вывод
Артрит и артроз– это серьезные заболевания, которые могут привести к нарушению качества жизни. Лечение народными средствами может быть весьма эффективным, однако его следует совмещать с медицинскими методами и не забывать о здоровом образе жизни. Как бы это странно не было, но Необходимо помнить, что, как вы уже знаете, некоторые народные средства могут оказывать нежелательное воздействие на здоровье, поэтому перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: