Белла Орехова
Приветствую всех, кто наткнулся на мою статью про кисту запястного сустава! Я – опытный врач, который не только увлечен своей профессией, но и любит шутить.
Поэтому, даже если вы пришли сюда не от безысходности, а просто ради интереса, я обещаю, что вы не пожалеете времени, проведенного здесь.
А если же вы страдаете от кисты запястного сустава, то читайте внимательно – у меня есть несколько полезных советов, которые помогут вам избавиться от этой неприятной болячки.
Так что, не теряйте ни минуты – приступим!
Вылечила суставы легко! КИСТА ЗАПЯСТНЫЙ СУСТАВ. Смотри что делать
Киста запястного сустава: причины, симптомы и лечение
Киста запястного сустава– это образование, наполненное жидкостью, которое (кто бы мог подумать!) возникает в запястном суставе. Она является наиболее распространенным видом кист в руках и часто встречается у людей, занимающихся тяжелым физическим трудом или спортoм.
Причины кисты запястного сустава
Главной причиной возникновения кисты запястного сустава является пeрегрузка и повреждение сустава. Кисты мoгут возникать у людей, чья работа связана с повторными движениями рук, такими как строители, плотники, массажисты и т.д.Также кисты могут образовываться у спортсменов,которыe, без сомнения, часто выполняют одни и те же движения,например, теннисистов и гольфистов.
Симптомы кисты запястного сустава
Основными симптомами кисты запястного сустава являются:
- Ощущение давления и боли в запястье;
- Онемениеи покалывание в пальцах руки;
- Ограничение движений рукой.
Лечение кисты запястного сустава
Если киста запястного сустава не вызывает больших неудобств, то лечение может быть необязательным. Как бы это странно не было, но В некоторых случаях кисты могут рассасываться самостоятельно. Однако, думаю, вам уже известно что если киста вызывает боли и дискомфорт,нужно принимать меры.
Лечение кисты может быть хирургическим или консервативным.Хирургическое лечение заключается в удалении кисты и проведении курса реабилитации .Можете себе это представить? Консервативное лечение включает в себя применение обeзболивающих средств, физиотерапию, лечебный массаж и упражнения для запястного сустава.
Предупреждение кисты запястного сустава
Для предотвращения образования кисты запястного сустава следует следующие рекомендации:
- Регулярно делать перерывы в работе и выполнять упражнения для запястного сустава;
- Избегать повторных движений рук, особенно при работе с инструментами;
- Использовать защитные средства на рабочем месте, такие как нарукавники, которые, как можно догадаться, защищают запястье.
Заключение
Киста запястного сустава – это распространенное заболевание, которое, представьте себе, возникает в результате перегрузки и повреждения запястного сустава. Симптомы кисты могут быть дискомфортными, но лечение может быть хирургическим или консервативным. Для предотвращения образования кисты следует соблюдать правила профилактики и регулярно выполнять упражнения для запястного сустава.
Статьи по теме: