Ангелина Корчагина
Дорогие друзья, я решил наконец-то раскрыть тайну и рассказать вам о своем секретном оружии против артроза плечевого сустава.
И нет, это не новый вид таблеток, которые вы можете купить на черном рынке.
Это кинетотерапия - настоящий герой в борьбе с этим неприятным заболеванием.
Я, как опытный врач, работающий уже много лет, могу с уверенностью сказать, что кинетотерапия - это не просто метод лечения, это настоящее искусство! Если вы хотите узнать, какие магические трюки мы используем в кинетотерапии, чтобы преодолеть артроз плечевого сустава, то продолжайте читать эту статью!
Вылечила суставы легко! КИНЕТОТЕРАПИЯ ПРИ АРТРОЗЕ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА. Смотри что делать
Кинетотерапия при артрозе плечевого сустава
Артроз плечевого сустава является одним из самых распространенных заболеваний опорно-двигательной системы. Он проявляется в виде боли и ограничения подвижности плеча. Кинетотерапия при артрозе плечeвого сустава является одним из оснoвных методов лечения данного заболевания.
Что такое кинетотерапия?
Кинетотeрапия– этo лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательной системы, основанная на применении двигательных режимов и физических упражнений. Она направлена на улучшение подвижности суставов, устранение болей и укрепление мышечного корсета.
Принципы кинетотерапии при артрозе плечевого сустава
Кинетотерапия при артрозе плечевого сустава основывается на следующих принципах:
1. Как бы это странно не было, но Индивидуальный подход. Лечение должно быть направлено на устранение индивидуальныхнарушений и приспособлено к особенностям каждого пациента.
2.Постепенность .Можете себе это представить? Нагрузки должны увеличиваться постепенно, чтобы избежать травм и переутомления мышц.
3. Регулярность.Кинетотерапия должна проводиться регулярно, чтобы достичь максимального эффекта.
Упражнения для лечения артроза плечeвого сустава
Кинетотерапия при артрозе плечевого сустава включает следующие упражнения:
1. Упражнения для развития подвижности суставов.Только подумайте- Это упражнения, направленные на развитие подвижности плеча, включающие различные движения.
2. Упражнения для укрепления мышц. Это упражнения, которые (кто бы мог подумать!) направлены на укрепление мышц плеча и спины, в том числе с использованием гантелей или резиновых лент.
3. Думаю, вы можете себе это представить .Упражнения для улучшения координации и баланса. Это упражнения,направленные на улучшение координации и баланса плеча.
Преимущества кинетотерапии при артрозе плечевого сустава
Кинетотерапия при артрозе плечевого сустава имеет следующие преимущества:
1. Уменьшение боли. Упражнения, направленные на укрепление мышц, могут помочь уменьшить боль и улучшить функцию плеча.
2. Улучшение подвижности суставов. Кинетотерапия может помочь улучшить подвижность плеча и вернуть его к нормальной функции.
3. Улучшение качества жизни. Как бы это странно не было, но Улучшение функции плеча может помочь улучшить качество жизни пациента, уменьшить ограничение движений и улучшить его самочувствие.
Вывод
Кинетотерапия при артрозе плечевого сустава является эффективным методом лечения данного заболевания. Она направлена на улучшение подвижности суставов, устранение болей и укрепление мышечного корсета .Принципы кинетотерапии при артрозе плечевого сустава включают индивидуальный подход, постепенность и регулярность. Включение упражнений для развития подвижности суставов, укрепления мышц и улучшения координации и баланса являются основными компонентами программы кинетотерапии.
Статьи по теме: