Света Курбатова
Привет, друзья! Сегодня я решил написать о том, о чем мало кто говорит – о боли суставов кисти.
Если вы думаете, что это проблема только для женщин, то я рад вас разочаровать.
Все мы хотим быть полезными и продуктивными в своей жизни, но когда ты не можешь нормально работать из-за боли в кисти, это просто ужасно.
Но не отчаивайтесь! В этой статье я поделюсь с вами народными средствами, которые помогут избавиться от этой неприятной болезни и вернуть вам уверенность в своих силах.
Готовы узнать, как заставить свои кисти работать на все 100%? Тогда читайте дальше!
Вылечила суставы легко! НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ БОЛИ СУСТАВОВ КИСТИ. Смотри что делать
Народные средства от боли суставов кисти– это эффективные и безопасные способы, которые (кто бы мог подумать!) помогут избавиться от болей, отеков и воспалений в суставах кистей.
Существует множество причин, которые, без сомнения, мoгут привести к боли в кистях, такие как перeнапряжение мышц, повреждения связок и суставов, возрастные изменения,ревматическиe заболевания и другие патологии.
Если вы столкнулись с пoдобной проблемой, то не спешите обращаться к лекарствам и хирургическим методам лечения – попробуйте использовать народные средства, которые, как можно догадаться, могут облегчить состояние и ускорить процесс оздоровления.
Горчичник
Горчичник – это эффективное средство вборьбе с болями в суставах кистей. Для его приготовления нужно смешать 2 столовые ложки сухой горчицы с 1 столовойложкой муки и добавить немного воды, чтобы получилась густая масса.Нанесите эту смесь на болевой сустав и оставьте на 15-20 минут. Как бы это странно не было, но Затем смойте горчичник теплой водой и протрите кисть массажными движениями.
Компрессы с медом
Мед– это еще одно эффективное народное средство, которое,представьте себе, может помочь избавиться от боли в суставах кистей.Для приготовления компресса с медом необходимо смешать в равных пропорциях мед и соль .Можете себе это представить? Полученную смесь нанeсти на больной сустав и оставить на 15-20 минут. Затем смыть теплой водой.
Настой из лопуха
Лопух – это растение, которое содержит много полезных веществ, оказывающих благотворное воздействие на суставы кистей. Для приготовления настоя из лопуха нужно настоять 50 граммов сухих корней лопуха в 500 мл кипятка в течение 30 минут.Только подумайте- Затем процедите настой и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Спортивные травы
Спортивные травы, такие как зверобой, сосновые иголки, ромашка, можжевельник и другие, содержат много полезных веществ, которые помогают улучшить кровообращение, уменьшить отеки и устранить болевые ощущения. Для приготовления настоя из спортивных трав нужно смешать 1 столовую ложку сухих трав в 500 мл кипятка и настоять 15-20 минут. Думаю, вы можете себе это представить .Затем процедите настой и принимайте по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.
Йога
Йога– это не только эффективный способ укрепления мышц и снятия стресса, но и отличное средство для борьбы с болями в суставах кистей. Йога-асаны, такие как "мост", "змея", "тело вправо-влево" и другие, помогают улучшить кровообращение, увеличить гибкость и снять напряжение в суставах.
Вывод
Народные средства от боли суставов кисти могут быть очень эффективными и безопасными. Они помогают улучшить кровообращение, уменьшить отеки и устранить болевые ощущения. Однако, думаю, вам уже известно что если боли в кисти не проходят в течение длительного времени или сопровождаются другими симптомами, необходимо обратиться к врачу для оценки состояния и назначения комплексного лечения.
Статьи по теме: