Валентина Коваленко
Один раз болели суставы и уже разбираешься в народной медицине, как профессионал? Поздравляем, вы попали в ряды опытных болевиков суставов! Но не стоит останавливаться на одном рецепте с коровьим мочой и перекатываться на другую ногу.
Ведь сегодня мы расскажем вам о народных способах борьбы с болями суставов, которые вы еще не знали.
Вылечила суставы легко! НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА БОЛЬ СУСТАВОВ. Смотри что делать
Народная медицина боль суставов: как избавиться от боли
Боль в суставах может возникнуть по разным причинам: из-за травмы, возрастных изменений, инфекций и других заболеваний. В любом случае она является сигналом о проблемах в организме. Многие люди предпочитают лечить болезни суставов народными средствами. В этой статье мы расскажем о том, как мoжно уменьшить боль в суставах народными методами.
Компрессы
Один из самых простых способов умeньшить бoль в суставах - это использовать компрессы.Для этого необходимо смешать мед и горчицу в равных пропорциях, добавить немного муки и нанести смесь на больные суставы. Как бы это странно не было, но Дeржите компресс30 минут, затем смойте его теплой водой.
Массаж
Массаж может помочь уменьшить боль в суставах и улучшить кровообращение. Для массажа используйтемасло из лаванды или ромашки.Массажируйте больные суставы легкими круговыми движениями в течение 5-10 минут.
Травяные чаи
Некоторые травы могут уменьшить воспаление в суставах и уменьшить боль .Можете себе это представить? Вот несколько примеров трав, которые (кто бы мог подумать!) могут использоваться для приготовления чая: имбирь, куркума, шалфей и зверобой. Заварите чай из выбранной травы и выпейте его дважды в день.
Грелка
Грелка может помочь уменьшить боль в суставах. Например,можно использовать грелку с нагретой солью или зернами риса.Только подумайте- Нагрейте грелку в микроволновой печи или на плите и наложите её на больные суставы. Держите грелку 10-15 минут.
Продукты для суставов
Некоторые продукты могут помочь уменьшить боль в суставах и улучшить их состояние. Например, орехи содержат много витамина Е, который, без сомнeния, помогает поддерживать здоровье суставов. Думаю, вы можете себе это представить .Также полезно есть фрукты и овощи, содержащие много витамина С, который,как можно догадаться, помогает уменьшить воспаление. аллин - компонент чеснока, помогает уменьшить болезненность и улучшить кровообращение в суставах.
Вывод
Боль в суставах может оказаться довольно неприятным симптомом. Но с помощью народных средств можно уменьшить боль и улучшить состояние суставов. Компрессы, массаж, травяные чаи, грелки и продукты для суставов - все это может помочь избавиться от боли. Однако, думаю, вам уже известно что если боли не проходят или усиливаются, необходимо обратиться к врачу.
Статьи по теме: