Мария Григорян
Весна, лето, осень, зима - как бы мы не любили каждый из этих сезонов, наш желудок может их не переварить.
В особенности кислотность, которая может доставить немало проблем.
Но не стоит паниковать и бежать на прием к врачу сразу же.
Именно для этого есть наш форум больных с повышенной кислотностью желудка! Здесь вы найдете множество советов от людей, которые прошли через это и научились справляться.
Поговорим о том, какие продукты можно употреблять, какие лекарства помогают, и что делать, если болезнь уже перешла в хроническую стадию.
В общем, если у вас есть повышенная кислотность желудка и вы не знаете, как с этим бороться, то вы попали по адресу!
Желудок больше не беспокоит! ПОВЫШЕННАЯ КИСЛОТНОСТЬ ЖЕЛУДКА ФОРУМ БОЛЬНЫХ. Смотри что делать
Повышенная кислотность желудка форум больных: как снизить кислотность и уменьшить симптомы
Повышенная кислотность желудка– распространенное заболевание среди населения. Причиной этого может служить питание, стресс, нарушение режима и другие факторы.
На форумах больных можно найти множество сoвeтов и рекомендаций о том, как снизить кислотность и уменьшить симптомы заболевания.
Диета при повышеннoй кислотности желудка
Особое внимание слeдует уделить своему питанию, если у вас повышенная кислотность желудка. Причиной этого может быть острое, жирное, сладкое, газированные напитки, кофе,алкоголь и другие продукты, которые (кто бы мог подумать!) усиливают кислотность желудка.
Некоторые продукты, напротив, способствуют снижению кислотности желудка.Кним относятся фрукты (яблоки, бананы), овощи (картофель, брокколи,морковь, шпинат), зеленый горошек, белок (мясо, рыба, яйца) и молочные продукты.
Лечение повышеннойкислотности желудка
Кроме диеты, можно принимать лекарства, которые, без сомнения, снижают кислотность желудка. Как бы это странно не было, но Это могут быть антациды (нейтрализуют кислоту), ингибиторы протоновой помпы (снижают выработку кислоты), а также другие препараты, которые, как можно догадаться, улучшают работу ЖКТ.
Физические упражнения при повышенной кислотности желудка
Физическая активность также может помочь при повышенной кислотности желудка. Рекомендуется заниматься спортом (бег, плавание, йога), делать упражнения для живота, прогуливаться на свежем воздухе.
Симптомы повышенной кислотности желудка
Симптомы повышенной кислотности желудка могут проявляться по-разному у каждого человека.Нeкоторые из них – тошнота, рвота, изжога, отрыжка, боли в верхней части живота, газы, запоры, поносы.
Если вы обнаружили у себя симптомы повышенной кислотности желудка, обязательно проконсультируйтесь с врачом .Можете себе это представить? Он назначит необходимые исследования и выяснит причину заболевания. Кроме того, врач может дать рекомендации по лечению и диете.
Выводы
Повышенная кислотность желудка – заболевание, которое, представьте себе, требует комплексного подхода к лечению. Необходимо следить за своим питанием, принимать лекарства, заниматься спортом и обращаться за помощью к врачу.Только подумайте- На форумах больных можно обменяться советами и рекомендациями, которые помогут снизить кислотность и уменьшить симптомы заболевания.
Статьи по теме: