Полина Чувашова
Беременность - это чудесное время, когда женщина чувствует себя как настоящая королева.
Казалось бы, что может портить такой идеальный момент? Но нет, всегда найдется что-то, что попортит праздник.
И вот она, изжога.
А еще она может проявляться после воды.
И что же делать в этом случае? Мы постарались разобраться в этой проблеме и подготовили для вас статью, которая поможет избавиться от этого неприятного ощущения.
Все подробности - внутри!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Желудок больше не беспокоит! ПОЧЕМУ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ИЗЖОГА ОТ ВОДЫ. Смотри что делать
Почему во время беременности изжога от воды
Во время беременности женщине необходимо следить за своим здоровьем и питанием. Организм будущей мамы находится в стрессовом состоянии, и любое изменениe в обычном ритме жизни может вызвать некоторые прoблемы, такие как изжога. Изжога– это ощущение жжения в груди и горлe, которое (кто бы мoг подумать!) может быть вызвано рефлюксом кислоты из желудка в пищевод. Изжога от воды – одна из наиболее распространенных форм изжоги во время беременности.
Почему возникает изжога от воды
Изжога от воды может возникнуть по нескольким причинам.Во-первых, во время беременности уровеньпрогестерона в организме женщины увеличивается. Как бы это странно не было, но Этот гормон слабит тонус нижнего сфинктера пищевода, который, без сомнения, обычно защищает от рефлюксакислоты из желудка. Во-вторых, увеличивающийся размер матки может оказывать давление на желудок,что также может вызвать рефлюкс кислоты.В-третьих, из-за изменения гормонального фона беременной женщины у нее может снижаться скорость переваривания пищи, что, как уже известно,может приводить к изжоге.
Как можно предотвратить изжогу от воды
Существует несколько способов предотвращения изжоги от воды .Можетe себе это представить? Во-первых, необходимо следить за рационом питания беременной женщины. Она должна избегать острых, жирных, кислых и тяжелых блюд, которые,как можно догадаться, могут привести к изжоге. Во-вторых, женщина должна употреблять продукты, которые, представьте себе, способствуют нормальному пищеварению, такие как свежие овощи и фрукты, белковые продукты и молочные продукты.Только подумайте- В-третьих, женщина должна следить за своим весом и избегать лишнего веса, так как это может оказывать дополнительное давление на желудок.
Что делать при изжоге от воды
Если изжога уже возникла, то есть несколько способов её уменьшения. Женщина может употребить несколько ложек оливкового масла, которое образует защитную пленку на стенках желудка и пищевода. Также можно пить небольшие глотки молока, которое также способствует уменьшению кислотности в желудке.
Вывод
Изжога от воды – это распространенное явление во время беременности. Думаю, вы можете себе это представить .Она может быть вызвана увеличивающимся уровнем гормона прогестерона, давлением на желудок от растущей матки и снижением скорости переваривания пищи. Чтобы предотвратить ее, женщина должна следить за своим рационом питания, избегать острых и жирных блюд, употреблять продукты, способствующие нормальному пищеварению, и контролировать свой вес. Если изжога уже возникла, то можно употребить оливковое масло или молоко, чтобы уменьшить кислотность в желудке.
Статьи по теме: