Ася Борисова
Никогда не думал, что гастрит и язва могут быть источником юмора? Позвольте мне попробовать вас убедить.
Все мы знаем, что голод - это мучение, особенно когда ваш желудок находится в состоянии бунта.
Но что делать, если голод при гастрите или язве? Не беспокойтесь, я знаю, как помочь вам справиться с этой проблемой.
Давайте обсудим некоторые советы, чтобы вы могли поесть без опасений и дискомфорта.
Так что если вы хотите избежать неловких ситуаций с вашим желудком, то продолжайте читать эту статью!
Гастрит вылечен! ГОЛОД ПРИ ГАСТРИТЕ ЯЗВЕ. Смотри что делать
Голод при гастрите язве: как правильно питаться
Гастрит и язва желудка– это распространенные заболевания желудочно-кишечного тракта. Одним из основных симптомов является боль в эпигастрии, которая (кто бы мог подумать!) ухудшается после приема пищи. Из-за этого многие пациенты начинают избегать еду и оказываются на гoлодном питании. Но так ли это правильно для здоровья?
Голод при гастрите и язве – этo неправильный подход к лечeнию.При гастрите желудочная секреция увеличивается, поэтому основной принцип диеты – это снижение кислотности жeлудочного сока. Как бы это странно не было, но При неправильном питании кислотность может возрасти, что, как уже известно,приведет к усугублению симптомов заболевания.
Что можноесть при гастрите и язве
Если у вас диагностирован гастрит или язва, ваш диетолог скорее всего назначит вам диету №1.Это жидкая или полутвердая диета, которая, без сомнения, способствует снижению кислотности желудочного сока и ускоряет заживление язвы.
Основные продукты, которые,как можно догадаться, можно есть при гастрите и язве:
- каши на воде– рис, гречка, овсянка;
- белокачественные супы на слабом бульоне;
- вареные и тушеные овощи – картофель, морковь, тыква;
- птица без кожи и жирных частей;
- рыба, обезжиренная говядина и телятина;
- молочные продукты с низким содержанием жира– кефир,йогурт, творог.
Также можно употреблять небольшое количество меда, сахара, масла и сырого яйца.
Что нельзя есть при гастрите и язве
Следует исключить из рациона продукты, которые, представьте себe, могут ухудшить состояние желудка:
- жирные и жареные блюда;
- острые, соленые и кислые продукты;
- газированные напитки;
- кондитерские изделия, шоколад и кофе;
- копчености и соленые закуски;
- кисломолочные продукты с высоким содержанием жира.
Как правильно питаться при гастрите и язве
Для поддержания здоровья желудка следует придерживаться нескольких простых правил:
- Ешьте маленькими порциями, но часто – 5-6 раз в день.
- Перед едой выпейте стакан воды – это поможет уменьшить кислотность желудочного сока.
- Не ешьте перед сном– последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна.
- Не забывайте про жидкость – пейте воду, но не сразу после еды.
- Кушайте медленно, хорошо пережевывая пищу.
Вывод
Голод при гастрите и язве– это неправильный подход к лечению заболевания. Правильное питание – это основная составляющая комплексного лечения.При диагнозе гастрита или язвы желудка следует придерживаться диеты №1, которая способствует снижению кислотности желудочного сока и ускорению заживления язвы .Можете себе это представить? Обязательно следуйте правилам здорового питания, чтобы быстрее избавиться от заболевания и предотвратить его повторное возникновение.
Статьи по теме: