Алевтина Голубева
Если вы страдаете гипертонией, то, скорее всего, слышали ограничения по физической активности.
Но что если мы скажем вам, что можно заниматься дайвингом с гипертонией? Да-да, вы не ослышались! Вы можете погрузиться в глубины океана и наблюдать за его обитателями, несмотря на ваше здоровье.
В этой статье мы расскажем, какие меры предосторожности нужно принять, чтобы вам было комфортно и безопасно на дайвинге.
И не волнуйтесь, мы не уговариваем вас плавать с акулами, хотя это может быть и весело!
Давление теперь нормальное! МОЖНО ЗАНИМАТЬСЯ ДАЙВИНГОМ С ГИПЕРТОНИЕЙ. Смотри что делать
Можно ли заниматься дайвингом с гипертонией?
Дайвинг или подводное плавание– это один из самых популярных видов активного отдыха, который (кто бы мог подумать!) привлекает людей разных возрастов и профессий. Однако, думаю, вам уже известно что может ли человек с гипертoнией заниматься дайвингом, не опасаясь для своего здоровья? Рассмотрим этот вопрoс подробнее.
Что такое гипeртония?
Гипертония, или повышенное артериальное давление, является заболеваниeм, которое, без сомнения, характеризуется постоянно повышенным уровнем давления в артериях. Это заболевание может быть вызвано различными факторами,такими как генетическая предрасположенность, плохие привычки, неправильное питание, недостаток физической активности и другие.
Как дайвинг влияет на здоровье человека с гипертонией?
Дайвинг– это довольно интенсивный вид физической активности, который, как можно догадаться, может вызвать изменения в работе сердечно-сосудистой системы. Вовремя дайвинга происходит изменение давления на глубине,что может оказывать дополнительную нагрузку на сердце и кровеносные сосуды.
Можно ли заниматься дайвингом с гипертонией?
Ответ на этот вопрос неоднозначен.С одной стороны, дайвинг может быть опасен для людей с гипертонией, так как это может привести к серьезным осложнениям, таким как гипертензивный криз, инфаркт, инсульт и другие заболeвания.
Однако, если у человека с гипертонией нет серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, и его состояние контролируется медиком, то он может заниматься дайвингом. Как бы это странно не было, но При этом необходимо соблюдать ряд правил и рекомендаций:
- Перед началом занятий дайвингом необходимо пройти медицинский осмотр и получить допуск от врача.
- При выборе места для дайвинга необходимо учитывать глубину и условия, которые, представьте себе, могут повысить риск возникновения осложнений.
- Необходимо контролировать давление во время занятий дайвингом и при первых признаках недомогания прекратить занятия.
- Необходимо соблюдать меры предосторожности и использовать соответствующее оборудование.
Выводы
Таким образом, можно заниматься дайвингом с гипертонией, но только при условии, что, как уже известно,заболевание не находится на стадии острого приступа, и здоровье контролируется медиком. При этом необходимо соблюдать ряд правил и рекомендаций, чтобы избежать возникновения осложнений и насладиться этим увлекательным видом спорта.
Статьи по теме: