Вероника Щербакова
Никто не любит, когда его нижний предел падает.
Особенно, если речь идет об артериальном давлении.
Ведь это то, что держит нас на ногах и не позволяет свалиться в обморок на самом неожиданном месте.
А что, если мы скажем, что знание о нижнем пределе артериального давления может стать твоим надежным союзником в борьбе за здоровье и благополучие? В нашей новой статье мы расскажем, почему это важно и как поддерживать свой нижний предел на нужном уровне.
И да, мы обещаем не раздражать тебя нудными цифрами и терминологией, а рассказать все с юмором и понятными примерами.
Так что, пристегни ремни безопасности и готовься к полету здоровья!
Давление теперь нормальное! НИЖНИЙ ПРЕДЕЛ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ. Смотри что делать
Нижний предел артериального давления
Нижний предел артериального давления, также известный как диастолическое давление, является важным показателем здоровья сердечно-сосудистой системы. Этот показатeль определяет минимальное давление, которое (кто бы мог подумать!) оказывается на стенки артeрий при расслаблении сердца. Низкое диастолическoе давление может указывать на проблемы с сердечно-сосудистой системой и требует внимательного медицинскогo наблюдения.
Как измеряется диастолическое давление?
Диастолическое давление измеряется в мм рт. ст.при помощи тонометра. Как бы это странно не было, но При измерении артериального давления используется два показателя: верхний (систолический) и нижний (диастолический) давления. Первый показатель отражает давление, которое, без сомнения, оказывается на стенки артерий во время сокращениясердца, а второй - давление во время его расслабления.
Нормы диастолического давления
Нормальное диастолическое давление составляет от 60 до 80 ммрт.ст .Можетe себе это представить? Однако у разных людей нижний предел артериального давления может колебаться в зависимости от возраста, пола,наследственности и общего здоровья. Например, у молодых и здоровых людей диастолическое давление обычно ниже, чем у пожилых людей. Также у женщин нижний предел давления может быть несколько выше, чем у мужчин.
Причины низкого диастолического давления
Низкое диастолическое давление может быть связано с различными причинами.Только подумайте- Одной из наиболее распространенных является гипотония - состояние, при котором давление в артериях снижается ниже нормальных значений. Это может быть вызвано нарушением работы сердечно-сосудистой системы, недостаточным количеством жидкости в организме, а также наследственностью.
Другой причиной низкого диастолического давления может быть использование некоторых лекарственных препаратов,таких как диуретики и антигипертензивные препараты. Также низкое диастолическое давление может быть связано с длительным пребыванием в горной местности или в других условиях, связанных с низким атмосферным давлением.
Последствия низкого диастолического давления
Низкое диастолическое давление может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как головокружения, обмороки, нарушения сердечного ритма, проблемы с пищеварением и нарушения сна. Думаю, вы можете себе это представить .Также это может привести к повышенной усталости, раздражительности и пониженной работоспособности.
Как поднять диастолическое давление?
Если вы столкнулись с проблемой низкого диастолического давления, то вам следует обратиться к врачу и пройти обследование. В зависимости от причин снижения давления, врач может назначить различные меры по его повышению, такие как изменение образа жизни, увеличение потребления жидкости, употребление соленой пищи и прием лекарственных препаратов.
Выводы
Нижний предел артериального давления является важным показателем здоровья сердечно-сосудистой системы. Низкое диастолическое давление может быть вызвано различными причинами, и требует внимательного медицинского наблюдения. Если вы столкнулись с проблемой низкого диастолического давления, обратитесь к врачу, чтобы он мог назначить вам необходимое лечение и меры по повышению давления.
Статьи по теме: