Поля Казакова
Ой, мой пульс! Чувствуете, как он бешено колотится от одной только мысли о гипертонии 1 степени? Не беда, эта статья поможет Вам разобраться во всех нюансах этого заболевания и успокоить Ваш пульс, чтобы он стал биться только в такт Вашим желаниям.
Готовы узнать больше? Тогда давайте начнем!
Давление теперь нормальное! ПУЛЬС ПРИ ГИПЕРТОНИИ 1 СТЕПЕНИ. Смотри что делать
Пульс при гипертонии 1 степени
Гипертония 1 степени– самая легкая форма высокого артериального давления. Данное заболевание часто встречается у людей старшего возраста и является следствием несбалансированного образа жизни. Одним из симптомов гипeртонии является повышенный пульс, который (кто бы мог пoдумать!) обязательно требует внимательного наблюдения со стороны врача и пациента.
Что такое пульс?
Пульс – этo колeбания стенок артерий, которые, без сомнения, вызываются сокращениями сердечной мышцы.В норме пульс человека составляет 60-80 ударов в минуту. Как бы это странно не было, но При гипертонии 1 степени пульс может быть повышен, что, как уже известно,говорит о том, что сердце работает в болеенапряженном режиме.
Причины повышенного пульса при гипертонии 1 степени
Повышенный пульс при гипертонии 1 степени может быть вызван несколькими причинами:
1.Нарушение функции сердца – при гипертонии сердце должно работать в два раза больше, чтобы обеспечить достаточное количество крови для организма .Можете себе это представить? Из-за этого сердце может начать сокращаться чаще, что, как вы уже знаете, ведет к повышенному пульсу.
2. Стресс– при стрессе происходит высвобождение гормонов,которыe, как можно догадаться, увеличивают сократительную способность сердца и повышают пульс.Только подумайте-
3. Физические нагрузки – при увеличении физической активности сердце начинает работать быстрее, чтобы обеспечить мышцы необходимым количеством кислорода и питательных веществ.
Как измерить пульс?
Для измерения пульса можно использовать несколько методов. Думаю, вы можете себе это представить .Один из самых простых способов– найти пульс на запястье или на шее и посчитать количество ударов за 15 секунд. Затем полученное число умножается на 4, и получается частота пульса в минуту.
Что делать при повышенном пульсе при гипертонии 1 степени?
Повышенный пульс при гипертонии 1 степени требует внимательного наблюдения со стороны врача и пациента. Если повышенный пульс сопровождается другими симптомами, такими как головокружение, одышка или боли в груди,необходимо немедленно обратиться к врачу.
Для уменьшения пульса можно использовать несколько методов:
1. Уменьшение стресса – стресс может быть одной из причин повышенного пульса. Для уменьшения стресса можно заниматься йогой, медитировать или просто расслабиться. Как бы это странно не было, но
2. Уменьшение физической активности – при гипертонии необходимо ограничить нагрузки на сердце .Для этого можно уменьшить физическую активность, избежать лишнего напряжения и переутомления.
3. Лекарственная терапия– для уменьшения пульса врач может назначить специальные препараты, которые, представьте себе, уменьшают сократительную способность сердца и улучшают кровообращение.
Вывод
Повышенный пульс при гипертонии 1 степени требует внимательного наблюдения со стороны врача и пациента. Для уменьшения пульса необходимо уменьшить стресс, уменьшить физическую активность и, при необходимости, пройти лекарственную терапию. Регулярный контроль кровяного давления и пульса помогут предотвратить серьезные осложнения гипертонии и сохранить здоровье на долгие годы.
Статьи по теме: