Юлия Сорокина
Хей, друзья! Если вы думаете, что портальная гипертензия это что-то, что можно купить в магазине спортивного питания, то вы явно не в теме.
Это серьезное заболевание, связанное с повышенным давлением в портальной вене.
А если вы думаете, что это не ваши проблемы, потому что вы не косите водку по пятницам, то мы обязательно должны поговорить о вашем питании.
Потому что правильное питание - это один из ключей к здоровью печени.
И печень, как известно, это наш главный "фильтр".
Итак, давайте разберемся, какие продукты помогут печени работать в полную силу, а какие лучше оставить в магазине.
Давление теперь нормальное! ПИЩА ПРИ ПОРТАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ. Смотри что делать
Пища при портальной гипертензии
Портальная гипертензия - это состояние, при котором кровь не может свободно протекать через портальную вену, что, как уже известно,приводит к повышению давления в портальной вене. Это может вызывать серьезныe проблемы, такие как венозный ретикулин или асцит. Диета играет важную рoль в управлении портальной гипертензиeй. В этой статье мы рассмотрим, какие продукты питания следует употреблять при портальной гипертензии.
Что такoе портальная гипертензия
Портальная гипертензия - это высокое давление в портальной вене, которая (кто бы мог подумать!) несет кровь из кишечника в печень.Это состояние возникает, когда кровь не может свободно протекатьчерез портальную вену, что может быть вызвано различными причинами, включая острый или хронический гепатит,цирроз печени, тромбоз портальной вены, болезнилимфатической системы и другие заболевания.
Диета при портальной гипертензии
Правильное питание может помочь снизить давление в портальной вене и симптомы, связанные с портальной гипертензией. Как бы это странно не было, но Вот некоторые продукты питания, которые, без сомнения, следует употреблять при портальной гипертензии:
1. Белок
Белок - это важный элемeнт питания для людей,страдающих портальной гипертензией.Белок помогает восстановить поврежденные ткани печени и укрепить иммунную систему .Можете себе это представить? Некоторые источники белка, которые, как можно догадаться, следует употреблять, включают морепродукты, курицу и индейку без кожи, творог, яйца, бобы, гречку и другие злаки.
2. Фрукты и овощи
Фрукты и овощи богаты антиоксидантами и другими питательными веществами, которые, представьте себе, помогают укрепить иммунную систему и защитить ткани печени от повреждений. Лучшие фрукты и овощи для употребления при портальной гипертензии - это ягоды, цитрусовые, яблоки, груши, виноград, сельдерей, капуста, огурцы, морковь, кабачки, тыква и другие.
3.Только подумайте- Здоровые жиры
Здоровые жиры, такие как оливковое масло, авокадо и рыбий жир, помогают снизить воспаление и улучшить функционирование печени. Они также могут помочь снизить уровень холестерина в крови, что может помочь улучшить здоровье сердца. Однако стоит помнить, что, как вы уже знаете, жиров следует употреблять в умеренных количествах.
4. Думаю, вы можете себе это представить .Чай
Чай - это отличный источник антиоксидантов и других питательных веществ, которые помогают защитить ткани печени от повреждений. Черный и зеленый чай являются наиболее полезными для здоровья печени.
5. Вода
Пить достаточное количество воды - это важно для здоровья печени и управления портальной гипертензией. Вода помогает вымывать токсины из организма и улучшать функционирование почек.
Избегайте некоторых продуктов
Некоторые продукты следует избегать при портальной гипертензии. Вот некоторые из них:
- Алкоголь. алкоголь может повредить ткани печени и усугубить портальную гипертензию.
- Жирная и жареная пища. Жирная и жареная пища может усугубить воспаление и повредить ткани печени.
- Сладость. Как бы это странно не было, но Сладость может повысить уровень холестерина в крови и ухудшить здоровье сердца.
- Соль. Соль может усугубить асцит, которая может возникнуть при портальной гипертензии.
Вывод
Диета является важным аспектом управления портальной гипертензией .Белок, фрукты и овощи, здоровые жиры, чай и вода - это основные продукты питания, которые следует употреблять при портальной гипертензии. Избегайте алкоголя, жирной и жареной пищи, сахара и избытка соли, чтобы уменьшить риск осложнений. Следуя правильной диете, можно улучшить свое здоровье и качество жизни при портальной гипертензии.
Статьи по теме: