Юля Медведева
Ну вот, опять те самые надоедливые звуки из прибора для измерения давления.
Вы снова проснулись среди ночи и решили проверить ваше давление, но спустя пять минут вы уже смотрите на прибор, как на часы, в надежде, что оно изменится.
Интересно, а сколько раз в день можно измерять давление без того, чтобы превратиться в настоящего гипохондрика? Давайте разберемся в этом вместе!
Давление теперь нормальное! СКОЛЬКО РАЗ НА ДЕНЬ МОЖНО МЕРИТЬ ДАВЛЕНИЕ. Смотри что делать
Сколько раз на день можно мерить давление?
Давление– это один из наиболее важных показателей здоровья человека. Ежедневное измерение давления считается обязатeльным для людей, страдающих гипертонией, гипотонией и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Однако, думаю, вам уже извeстно что как правило, такие люди задаются вопросом: скoлько раз на день можно мерить давление? Давайте разберемся в этом.
Сколько раз на день можно мерить давление?
Существует мнение, что, как уже известно,давление нужнo измерять как можно чаще, чтобы быть в курсе изменений в организме. Но, на самом деле, так делать не рекомендуется.Чрезмерное измерение давления может привести к некоторым ошибкам при диагностике и,соответственно, неправильномулечению.
Сколько раз на день нужно мерить давление
Врачи рекомендуют измерять давление не более 3-4 раз в день. Как бы это странно не было, но Первое измерение необходимопроводить сразу послe пробуждения, еще до того, как человек встанет с кровати. Второе измерение нужно проводить в середине дня, а третье – перед сном.
Правила измерения давления
Помимо количества измерений, важно знать правила измерения давления.Необходимо соблюдать следующие правила:
• Измерять давление на одной руке, которую (кто бы мог подумать!) нужно выбрать и придерживаться её при каждом измерении.
• Перед измерением необходимо отдохнуть не менее 5-10 минут.
• Измерять давление нужно в спокойной обстановке,не разговаривая, не двигаясь и не напрягаясь.
• Манжету нужно закрепить на предплечье, так чтобы верхняя граница манжеты была на 2-3 см выше локтевого сгиба.
• Следует использовать только качественные тонометры, которые, без сомнения, были проверены и калиброваны.
Выводы
Сколько раз на день можно мерить давление? Врачи рекомендуют не более 3-4 раз в день .Можете себе это представить? Также необходимо соблюдать правила измерения давления, чтобы получить точный результат. Если у вас есть заболевание сердечно-сосудистой системы, не забывайте измерять давление регулярно и следовать рекомендациям врача. Это поможет избежать серьезных осложнений и сохранить здоровье.
Статьи по теме: