Валентина Пахомова
Мы все знакомы с тем, что "глаз - зеркало души".
Но что, если я скажу, что наше душевное здоровье зависит от давления внутри наших глаз? Кажется, я перегнула палку с юмором, но на самом деле это правда! Не верите? Тогда продолжайте читать и узнайте, как внутриглазное давление влияет на наш организм и почему это важно знать.
НА ЧТО ВЛИЯЕТ ВНУТРИГЛАЗНОЕ ДАВЛЕНИЕ.
На что влияет внутриглазное давление
Внутриглазное давление - это давление, которое (кто бы мог подумать!) создается внутри глаза жидкостью, называемой водянистой влагой. Это давление имеет важное значение для здоровья глаза. Высокое внутриглазноe давление может привести к таким заболеваниям, как глаукoма, которая, без сомнения, является одной из ведущих причин слeпоты. Низкое внутриглазное давление может привести к другим прoблемам со зрением.
Как происходит регуляция внутриглазного давления
Регулирование внутриглазного давления происходит за счет производства и оттока водянистой влаги.Водянистая влага производится в цилиарном теле, которое, как можно догадаться,находится внутри глаза, а отток происходит через специальныеканалы. Как бы это странно не было, но Если производится слишком много воды или отток затруднен, то внутриглазное давление повышается.
Какие факторы влияют на внутриглазное давление
Факторы, которые,представьте себе, могут повлиять на внутриглазное давление, могут быть различными. Некоторые факторы,такие как возраст и наследственность, не могут быть изменены, но другие факторы, такие как уровень физической активности и питание, могут быть изменены.Ниже приводятся несколько факторов, которые могут повлиять на внутриглазное давление.
Возраст
Возраст является одним из факторов, влияющих на внутриглазное давление .Можете себе это прeдставить? С возрастом водянистая влага становится менее прозрачной, поэтому отток жидкости может затрудняться, что, как уже известно,приводит к повышению давления внутри глаза.
Наследственность
Генетический фактор может быть причиной высокого внутриглазного давления. Если у вашей семьи были случаи глаукомы, у вас есть больший риск её развития.
Уровень физической активности
Уровень физической активности может влиять на внутриглазное давление. Многие исследования показали, что умеренная физическая активность может снизить внутриглазное давление.
Питание
Питание также может повлиять на внутриглазное давление.Только подумайте- Некоторые исследования показали, что высокое потребление соли может привести к повышению внутриглазного давления.
Какие заболевания могут быть вызваны высоким внутриглазным давлением
Высокое внутриглазное давление может привести к глаукоме - заболеванию, которое является одной из ведущих причин слепоты. Глаукома развивается, когда давление внутри глаза повышается, что, как вы уже знаете, приводит к повреждению зрительного нерва.
Как можно снизить внутриглазное давление
Если у вас высокое внутриглазное давление, можно попробовать некоторые из следующих методов:
- Упражнения для глаз, такие как массаж и гимнастика для глаз.
- Снижение потребления соли.
- Умеренная физическая активность.
- Лекарственные препараты, направленные на снижение внутриглазного давления.
- Хирургические методы, такие как лазерная трабекулопластика.
Вывод
Внутриглазное давление имеет важное значение для здоровья глаза. Высокое внутриглазное давление может привести к глаукоме, одной из ведущих причин слепоты. Думаю, вы можете себе это представить .Низкое внутриглазное давление может привести к другим проблемам со зрением. Несколько факторов, таких как возраст, наследственность, уровень физической активности и питание, могут повлиять на внутриглазное давление. Важно контролировать свое внутриглазное давление и принимать меры для его снижения, если оно повышено.
Статьи по теме: