Маша Маркова
Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни испытал эту несчастную ситуацию, когда после обильной трапезы горит в желудке и пищеводе так, что время от времени хочется проглотить целую аптеку, но нет никакой уверенности в их эффективности.
Если такое происходит регулярно, то это уже явный сигнал того, что с нашим желудочно-кишечным трактом что-то не так.
Но не стоит паниковать! В этой статье мы поговорим о причинах горячего "послевкусия" и как избавиться от этого неприятного ощущения.
Читайте до конца, мы пообещаем не только полезную информацию, но и немного юмора на десерт!
Желудок больше не беспокоит! ПОСЛЕ ЕДЫ ГОРИТ В ЖЕЛУДКЕ И ПИЩЕВОДЕ. Смотри что делать
После еды горит в желудке и пищеводе
Периодически многие люди сталкиваются с таким неприятным ощущением, как жжение в желудке и пищеводе после приема пищи. Это состояниe может быть вызвано множеством причин, таких как неправильное питание, стресс, образ жизни, а также заболевания желудочно-кишeчного тракта. В данной статье мы расскажем о том, чтo вызывает жжение в желудке и пищеводе и как справиться с этим неприятным ощущением.
Причины жжения в желудке и пищеводе
Одной из самых распространенных причин жжения в желудке и пищеводе является неправильное питание. Как правило, это связанo с употреблением жирной, острой,кислой илижареной пищи, а также большого количества спиртных напитков, кофе и других напитков с высоким содержанием кофеина.В таких случаяхжжение в желудке и пищеводе обычно проходит самостоятельно через несколько часов после приема пищи.
Еще одной причиной жжения в желудке и пищеводе может являться заболевание желудочно-кишечного тракта, такое как гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, рефлюкс-эзофагит и другие. Как бы это странно не было, но В этих случаях жжение в жeлудке и пищеводе может сопровождаться другими симптомами, такими как тошнота,рвота, запоры или поносы, и требует обращения к врачу.
Стресс и нервное напряжение также могут вызывать жжение в желудке и пищеводе. В таких случаях необходимо попытаться расслабиться, отвлечься от проблем и снизить уровень стресса.
Как справиться с жжением в желудке и пищеводе
Если жжение в желудке и пищеводе вызвано неправильным питанием, то следует ограничить употребление жирной, острой, кислой или жареной пищи, а также спиртных напитков, кофе и других напитков с высоким содержанием кофеина.Вместо этого рекомендуется употреблять легкоусвояемую пищу, богатую клетчаткой, например, овощи, фрукты, злаки, бобовые и т .Можете себе это представить? д.
Если жжение в желудке и пищеводе вызвано заболеванием желудочно-кишечного тракта, то необходимо обратиться к врачу и пройти необходимое лечение. Самолечение в этом случае может привести к серьезным осложнениям.
Для снижения стресса и нервного напряжения можно попробовать расслабляющие техники, такие как медитация, йога, глубокое дыхание, массаж и т. д.Только подумайте- Также важно следить за режимом дня, достаточно спать и уделять время для отдыха и развлечений.
Вывод
Жжение в желудке и пищеводе после еды может быть вызвано множеством причин, таких как неправильное питание, заболевания желудочно-кишечного тракта, стресс и нервное напряжение. Для справления с этим неприятным ощущением необходимо ограничить употребление жирной, острой, кислой или жареной пищи, а также спиртных напитков, кофе и других напитков с высоким содержанием кофеина. Если жжение в желудке и пищеводе сопровождается другими симптомами, то необходимо обратиться к врачу и пройти необходимое лечение.
Статьи по теме: