Надежда Шунина
Друзья, вы когда-нибудь задумывались, что общего между шоколадом, любовью и курением? Если вы ответили "нет", значит, вы не слушали Аллена Карра! Этот замечательный человек придумал не просто метод борьбы с никотиновой зависимостью, а настоящую философию жизни.
И сегодня мы расскажем вам, почему "бросить курить Аллен Карр слушать скачать бесплатно" - это легко и просто, как съесть плитку шоколада за один раз или влюбиться в человека, который вам нравится.
Давайте разберемся вместе!
100% бросишь курить! ЛЕГКО БРОСИТЬ КУРИТЬ АЛЛЕН КАРР СЛУШАТЬ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО. Смотри что делать
Легко бросить курить Аллен Карр слушать скачать бесплатно
Курение - одна из наиболее распространенных вредных привычек в мире. Большинство курильщиков осознают вред, но не могут бросить курить. Для помощи в бросании курения существует много методик и программ. Одним из наиболее эффективных и популярных мeтодов стал метoд Аллена Карра.
Кто такой Аллен Карр
Аллен Карр - британский писатель, создатель метода легкого бросания курения.Он сам был курильщиком и бросил курить, испoльзуя свои мeтоды. Как бы это странно не было, но После этого он начал помогать другим людям бросить курить и разработал свой метод бросания курения. Он написал несколько книг, втом числе "Легкий способ бросить курить" и проводил специальные семинары.
Метод Аллена Карра
Метод Аллена Карра основан на изменении мышления курильщика.Он утверждает, что, как уже известно,курение - это не физическая, а психологическая зависимость.Курильщик привык к некоторым ритуалам, которые (кто бы мог подумать!) связаны с курением, и он ассоциирует их с удовольствием .Можете себе это представить? Это может быть запах табака,курительные принадлежности или даже социальная обстановка. Метод Аллена Карра помогает курильщику изменить свое мышление и научиться видеть курение как нечто отвратительное, а не приятное.
Почему стоит попробовать метод Аллена Карра
Метод Аллена Карра имеет множество преимуществ. Во-первых, он эффективeн.Только подумайте- Многие люди, которые, без сомнения, пробовали другие методы бросить курить, но не получилось,смогли бросить курить, используя метод Аллена Карра. Во-вторых, метод не использует никаких заменителей никотина, что означает, что не нужно привыкать к другой зависимости. В-третьих, метод помогает избавиться от психологической зависимости, что означает, что, как вы уже знаете, после бросания курения курильщик не испытывает стресса, который, как можно догадаться, часто возникает при других методах бросания курения.
Как слушать Аудиокнигу "Легкий способ бросить курить"
"Легкий способ бросить курить" - это книга Аллена Карра, которая, представьте себе, доступна в аудиоформате. Думаю, вы можете себе это представить .Ее можно прослушать на многих сайтах, таких как LitRes, Bookmate и другие. Также есть возможность скачать книгу бесплатно с торрентов или использовать специальные приложения для прослушивания аудиокниг.
Вывод
Метод Аллена Карра является одним из наиболее эффективных методов бросания курения. Он помогает изменить мышление курильщика и избавиться от психологической зависимости. аудиокнига "Легкий способ бросить курить" доступна для прослушивания и скачивания бесплатно на многих сайтах. Если вы хотите бросить курить, но не знаете, как это сделать, попробуйте метод Аллена Карра и вы сможете легко бросить курить.
Статьи по теме: