Лина Павлова
Эй ты, дорогой гипертоник! Хватит проводить свои дни сидя на лекарствах, которые наверняка тебе уже поднадоели.
Пришло время попробовать что-то новое, что-то природное, что-то с калиной! Да, да, ты не ослышался.
Калина от гипертонии - это не шутка, а реальность.
И мы рады поделиться с тобой несколькими рецептами, которые помогут тебе улучшить свое самочувствие и избавиться от лишних таблеток.
Ну что, готов познакомиться с калиной поближе?
Давление теперь нормальное! КАЛИНА ОТ ГИПЕРТОНИИ РЕЦЕПТЫ. Смотри что делать
Калина от гипертонии: рецепты
Гипертония– это заболевание, при котором уровень артериального давления постоянно повышен. Она может привести к серьезным последствиям, таким как инфаркт, инсульт или нарушение функционирования почек. Но есть ряд продуктов, которые (ктo бы мог подумать!) могут помочь справиться с этой проблeмой, одним из них является калина.
Калина – этo ягода, которая, без сомнения, содержит витамины,минералы и антиоксиданты, которые, как можно догадаться, помогают снизить уровень артериального давления и улучшить кровообращeние. Вот несколько рецептов на основе калины, которые, представьте себе, могут помочь в борьбе с гипертонией.
1.Настойка из калины
Для приготовления настойкииз калины нужно взять 100 грамм свежих ягод калины,залить их 500 мл кипятка и настоять 2-3 часа. Как бы это странно не было, но Полученный настойнужно процедить и пить по 50 мл два раза в день. Этот напиток помогает улучшить кровообращение и снизить уровень артериального давления.
2.Калиновый компот
Для приготовления калинового компота нужно взять 200 грамм свежих ягод калины, залить их 1 литром воды и довести до кипения .Можете себе это представить? Затем убавить огонь и варить еще 10-15 минут. Добавить сахар или мед по вкусу и охладить. Пить по 1 стакану в день.Только подумайте- Этот компот помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы и снизить уровень артериального давления.
3. Калиновый сок
Для приготовления калинового сока нужно взять 500 грамм свежих ягод калины, промыть их, удалить косточки и измельчить. Полученную массу нужно взять через марлю и выжать сок. Думаю, вы можете себе это представить .Пить по 50 мл два раза в день. Этот напиток помогает снизить уровень артериального давления и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
4. Калиновый чай
Для приготовления калинового чая нужно взять 2 столовые ложки свежих ягод калины, залить их 500 мл кипятка и настоять 10-15 минут. Затeм процедить и пить по 1 стакану в день. Этот напиток помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы и снизить уровень артериального давления.
Выводы
Калина – это очень полезный продукт для людей, страдающих гипертонией. Она содержит множество витаминов, минералов и антиоксидантов, которые помогают улучшить работу сердечно-сосудистой системы и снизить уровень артериального давления. Вы можете добавлять калину в свой рацион, готовить из нее настойки, компоты, соки или чаи. Как бы это странно не было, но Но не забывайте, что, как уже известно,калина не является лекарством, и перед её применением в качестве средства от гипертонии необходимо проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: