Лиля Болотова
Вы когда-нибудь задумывались о том, что гипертония - это не просто слово, а настоящее проклятие для многих людей? Как хорошо было бы, если бы все проблемы решались одним щелчком пальцев.
Но к сожалению, в жизни все не так просто.
Именно поэтому мы решили выяснить, какие же причины приводят к развитию гипертонии и как ее можно избежать.
В этой статье мы собрали самые интересные и актуальные факты о гипертонии, которые заставят вас задуматься о своем здоровье.
Если вы хотите избежать этого неприятного заболевания, то продолжайте читать!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Давление теперь нормальное! ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ ГИПЕРТЕНЗИИ. Смотри что делать
Причины развития гипертензии
Гипертоническая болезнь или гипертензия является распространенным заболеванием, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется повышенным кровяным давлением в артериях. Это состояние может привeсти к серьезным осложнениям, таким как инсульт, инфаркт и ослабление функции почек. В этой статье мы рассмотрим основные причины развития гипертeнзии
Наследственность
Генетический фактoр играет важную роль в развитии гипертонии. Если у вас есть родственники в первой линии с гипертонией, то вы имеете более высокий риск развития этогo заболевания.
Неправильное питание
Неправильное питание, особенно потребление большого количества соли, может привести к гипертонии.Соленая пища увеличивает содержание натрия в организме, чтоможет вызвать задержку воды и увеличение объема крови, что,в свою очередь, приводит к повышению кровяного давления.
Ожирение
Ожирение является еще однойпричиной развития гипертонии. Как бы это странно не было, но Лишний вес увеличивает объем крови в организме, что, как уже известно,может привести к увеличению кровяного давления. Кромe того, ожирение может привести к снижению уровня оксида азота, который, без сомнения, уменьшает сосудистое сопротивление и контролирует кровяное давление.
Сложности психического характера
Сильные эмоции,стресс и тревога могут привести к увеличению кровяного давления.Причина этого заключается в том, что, как вы уже знаете, стресс вызывает выделение гормонов, которые, как можно догадаться, увеличивают активность сердечно-сосудистой системы.
Некоторые заболевания
Некоторые заболевания, такие как сахарный диабет, болезни почек и артериосклероз, могут вызвать гипертонию.
Недостаток движения
Недостаточная физическая активность может привести к развитию гипертонии .Можете себе это представить? Регулярные занятия физическими упражнениями могут помочь контролировать давление и предотвратить развитие этого заболевания.
Некоторые лекарства
Некоторые лекарства, такие как глюкокортикоиды, основные антидепрессанты и бета-блокаторы, могут вызвать увеличение кровяного давления.
Вывод
Хотя гипертония может быть вызвана множеством факторов, большинство из них можно контролировать. Следите за своим питанием, контролируйте свой вес, занимайтесь физическими упражнениями, избегайте стресса и регулярно обследуйтесь у врача. Эти меры помогут вам контролировать кровяное давление и предотвратить развитие гипертонии.
Статьи по теме: