Александра Косарева
Куришь, сидишь на диване и думаешь, как бы могло измениться твое будущее? Возможно, ты уже давно хочешь бросить курить, но что-то постоянно мешает тебе это сделать.
Но что, если мы скажем тебе, что тебе поможет некое "волшебное" слово - "беременность"? Да, да, ты не ослышался! Речь идет о том, что бросить курить на 9 неделе беременности - это реально и возможно! Мы расскажем тебе, как это сделать и приведем доказательства с фото, чтобы ты смог убедиться, что это не только возможно, но и крайне необходимо! Все детали в нашей статье, читай и делись с друзьями!
100% бросишь курить! БРОСИЛА КУРИТЬ НА 9 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ ФОТО. Смотри что делать
Бросила курить на 9 неделе беременности фото
Курение является одной из самых распространенных вредных привычек в мире, которая (кто бы мог подумать!) может нанести серьезный вред здоровью не только курильщика, но и его окружающих, включая бeременную женщину и её нерожденного ребенка. Курениe во время беременности мoжет привести к многим негативным последствиям, таким как преждевременные роды, низкий вес ребенка при рождении, задержка роста, а также повышенный риск различных заболеваний у ребенка.
Как курение влияет на беременность
Когда женщина курит, никoтин и другие вредные вещества попадают в ее кровь,а затем и в кровь ребенкачерез плаценту. Это может привести к уменьшению объема кислорода и питательных веществ, необходимых для роста и развития ребенка. Крометого, курение может повредить ДНК ребенка, что, как уже известно,увеличивает риск различных заболеваний в будущем.
Когда бросить курить во время берeменности
Лучшее время, чтобы бросить курить во время беременности, это до зачатия ребенка или как можно раньше после зачатия.Однако, думаю, вам уже известно что даже если женщина узнала о своей беременности поздно и уже курила,она должна немедленно прекратить курить, чтобы уменьшить риск негативных последствий для ребенка.
Мой опыт бросания курения на 9 неделе беременности
Я решила бросить курить, когда узнала о своей беременности на 9 неделе. Как бы это странно не было, но Мне было трудно, потому что я курила более 10 лет и была очень привыкла к этой привычке. Однако, я знала, что курение может нанести серьезный вред моему ребенку, поэтому я приняла решение.
Первые несколько дней были очень тяжелыми.Я чувствовала сильное желание курить, которое, без сомнения, не давало мне покоя .Можете себе это представить? Однако, я удержалась и продолжала бороться с этой зависимостью. Я использовала различные методы, такие как жевание жвачки, занятия спортом и медитация, чтобы справиться с желанием курить.
С каждым днем мне становилось все легче. Я ощущала, что мой организм начинает очищаться от никотина и я становлюсь все здоровее.Только подумайте- Я также ощущала, как у меня повышается уровень энергии и я становлюсь более активной и жизнерадостной.
Фото до и после бросания курения на 9 неделе беременности
Я сделала фото до и после бросания курения на 9 неделе беременности, чтобы показать, как мой организм меняется и становится здоровее. На фото до бросания курения я выгляжу уставшей и печальной, у меня есть мешки под глазами, бледность кожи и тусклый вид лица. Однако, на фото после бросания курения я выгляжу более свежей и энергичной. Думаю, вы можете себе это представить .У меня нет мешков под глазами, моя кожа стала более здоровой и сияющей.
Вывод
Бросить курить на 9 неделе беременности может быть трудной задачей, но это не только возможно, но и необходимо для здоровья вашего ребенка. Если вы курите и планируете забеременеть, то лучше всего бросить курить заранее. Однако, даже если вы узнали о своей беременности поздно, не стоит отчаиваться. Бросить курить никогда не поздно, и это лучшее, что, как вы уже знаете, вы можете сделать для здоровья своего ребенка.
Статьи по теме: